培养正念
探索正念（或正念冥想）并练习该技巧，这可帮助你实现：
1.幸福感与绩效的最佳结合
2.深入了解同事
3.获取更快做出正确决定的能力
- 知识领域：领导力&正念
- 适合人群：向所有人开放
- 学习时长：8周（每周3小时的学习时间）
- 日期：联系我们
- 学费：参加跨公司培训：780欧元（不含税）；如需公司内训请联系我们
- 联系方式：
Céline Brocard
+33 4 93 95 32 48
info.executive@skema.edu
目标：
1.明确正念的概念，并介绍有关该主题的主要科研成果
2.在日常生活中练习正念的各种用途
3.培养独立实践的能力
培训计划
第1周-预备知识
简介：站在不同角度审视绩效
第2周至第5周-知识学习
第2周-了解基本知识
第3周-暴雨来时后退一步
第4周-提高日常工作和生活中的倾听技巧
第5周-更快更公平的决定
第6周和第7周-通过案例研究实施
第6周-分组案例研究
第7周-网络研讨会（案例研究汇报）
第8周-行动路线图
支持独立完成
预备知识
无需预备知识也能参加和理解课程。
监测与评估
测验和评估、小组案例研究、单独练习
技术和教学手段
- 为期8周的远程教学契合你的需求，让学习摆脱工作和时间的限制。
- 沉浸式数字平台允许你随时访问各种资源（课程、视频、文章……），并以完全自由机动的方式展开学习
- 教学法：本课程将所有学生整合至一个由导师带领的学习社区内，鼓励并促进学生互动和协作。学生分组进行案例研究，并从评估工作报告中受益。
- 最后的任务分配可帮助学生将课堂所学知识运用至实际工作中。